Slideshow

  • Au sprint pour une victoire en coupe du Monde.

    Victoire au sprint sur la 1ere coupe du monde de la saison à Mooloolaba (AUS) devant le champion en titre Brad Kahlefeldt et un autre Français, David Hauss. (Mars, 2012).

  • Vainqueur de la coupe continentale de Geelong (AUS).

    Aprés un mano à mano avec Will Clarke, je me suis détaché dans les derniers mètres pour m'imposer en Australie. ( Février, 2012).

  • VICTORIEUX À WANAKA (NZL) BIS!

    Aprés 2011, je me suis une nouvelle fois imposé à Wanaka chez les Kiwis à l'occasion du Contact Tri Series, le circuit Néozélandais ( Janvier 2012)

  • VICTOIRE À AGADIR!

    C'est avec Tont Moulai et Vincent Luis que j'ai remporté la coupe continentale d'Agardir (Octobre,2011).

  • QUALIFIÉ POUR LES J.O!

    J'ai répondu present à l'appel de Londres avec ma 6eme place sur qui garanti ma participation pour les prochains JO!(Aout,2011).

25/01/2010

2010, Kiwis et entrainements!


Après un Noël passé en famille dans le sud de la France, Andréa et moi même avons pris la direction de la Nouvelle Zélande d'où je vous souhaite une bonne et heureuse nouvelle année!
Je suis arrivé à Christchurch il y a un peu plus de trois semaines et j'ai rapidement retrouvé mes habitudes de "Kiwi".
Ma préparation se passe bien et s'articule autour d'une semaine type , sorte de base de mon d'entraînement.
Je nage le plus souvent le matin avec le club de QEII .Il me faut à peine cinq minutes de marche pour arriver sur les bords du bassin Olympique .
Le mardi matin, je rejoins un gros groupe de cycliste pour 90k autour des baies de Lyttletown ( LE championnat du Monde de Christchurch!), le mercredi matin je retrouve mes "mates" pour une sortie longue de course à pied sur les auteurs de sumner (Cf Photo) et le dimanche pour la longue sortie vélo.
Des semaines bien remplies qui tournent autour de l'entraînement et de la récupération afin de préparer au mieux la future saison dont j'ai déjà finalisé le déroulement.

Comme en 2009, mon objectif sera la série Championnat du Monde avec comme point d'orgue la manche Finale à Budapest.
En 2010, je souhaite aussi être plus performant sur les courses que les meilleurs veulent gagner ... Londres approche!
Plus d'infos dans une prochaine news!
Je vous laisse, les sentiers m'appellent.
Laurent.
 
Laurent Vidal © 2011 | by Laurent Vidal, in collaboration with blogger