Vainqueur aux Championnats d'Océanie

Bonjour,

Apres trois semaines passées en altitude, avec le groupe " High performance" Néo-zélandais, nous avons tous pris la direction de Wellington pour participer aux Championnats d'Océanie ce week-end.
A l'issue de la natation j'entame les 40kms de vélo aux avants postes. Quelques tentatives d'échappées plus tard, c'est un groupe compact qui s'élance pour le final 10km.

Kris Gemmell (NZL) et Peter Robertson (AUS) imposent un rythme élevé dans le premier des quatre tours pédestres. Mes sensations sont bonnes et lorsque Kris accélère je répond pour finalement l'attaquer à mon tour au 6eme kilomètre et ainsi remporter la course .Kris suivi par Ryan Sisson (NZL) complète le podium.
Bien que je ne sois pas éligible pour un titre Océanien , je suis content de m'imposer sur un Championnat continental pour la première fois d'autant qu'Andréa l'emporte également chez les féminine!
Contrairement à Takapuna il y a trois semaines , je n'ai pas subi la course , mes sensations étaient bien meilleures.
Il était important à mon sens de mesurer mon état de performance à l'issu d'un stage exigent et avant la première manche de la World Championship Series à Sydney dans quatre semaines...Juste le temps de placer un bon cycle d'entraînement!
A bientôt.
Laurent
.:.Article l'Equipe.:.
.:.Résultats.:.
Photos: Sophie Corbidge

Takapuna Tri Serie -Une première pour 2010!

Bonjour,
Après sept semaines passées à Christchurch, Andréa et moi même avons pris la direction de l'Ile du Nord pour participer à notre première course de la saison sur la plage de Takapuna .
Arrivé jeudi à Auckland, nous avons profité de ce séjour pour célébrer mon 26éme anniversaire ,passer du temps avec des amis et préparer le direct TV du weekend.
Dimanche, tous les ingrédients étaient réunis pour offrir aux nombreux spectateurs un beau spectacle: Chaleur, course très technique et un plateau comprenant les meilleurs Kiwis.
Comme tous les ans, j'ai été un peu surpris par l'allure de cette première course! Âpres six mois sans courir j'ai atteint le rupteur plusieurs fois!
Malgré tout je suis satisfait de cette entrée en matière, une performance solide dans l'ensemble bien que je décroche de la foulée des leaders dans le dernier kilomètre.
Je franchi la ligne troisième derrière Kris Gemmell et Ryan Sissons. Un podium que je suis allé chercher derrière les fagots puisque 300m avant la ligne d'arrivée je pointais en 5eme position... pas question qu'Andréa fasse un meilleur résultat que moi! ;-)
C'est donc avec deux médailles de bronze et de bonnes indications sur notre préparation que nous concluons ce séjour .
La suite du programme se déroule en altitude pour trois semaines avant de participer aux Championnats d'Océanie mi-Mars à Wellington .
A bientôt
Laurent
.:.Résultats.:.
.:.Photos.:.

2010, Kiwis et entrainements!

Après un Noël passé en famille dans le sud de la France, Andréa et moi même avons pris la direction de la Nouvelle Zélande d'où je vous souhaite une bonne et heureuse nouvelle année!
Je suis arrivé à Christchurch il y a un peu plus de trois semaines et j'ai rapidement retrouvé mes habitudes de "Kiwi".
Ma préparation se passe bien et s'articule autour d'une semaine type , sorte de base de mon d'entraînement.
Je nage le plus souvent le matin avec le club de QEII .Il me faut à peine cinq minutes de marche pour arriver sur les bords du bassin Olympique .
Le mardi matin, je rejoins un gros groupe de cycliste pour 90k autour des baies de Lyttletown ( LE championnat du Monde de Christchurch!), le mercredi matin je retrouve mes "mates" pour une sortie longue de course à pied sur les auteurs de sumner (Cf Photo) et le dimanche pour la longue sortie vélo.
Des semaines bien remplies qui tournent autour de l'entraînement et de la récupération afin de préparer au mieux la future saison dont j'ai déjà finalisé le déroulement.
Comme en 2009, mon objectif sera la série Championnat du Monde avec comme point d'orgue la manche Finale à Budapest.
En 2010, je souhaite aussi être plus performant sur les courses que les meilleurs veulent gagner ... Londres approche!
Plus d'infos dans une prochaine news!
Je vous laisse, les sentiers m'appellent.
Laurent.

Peter- Notre amis, notre collègue.

Cette semaine commence avec une nouvelle très très triste: Peter Holmes est décédé lors d'un accident en montagne.
Peter, tu vas nous manquer.
Toutes mes pensées vont vers sa famille et tous ses proches.

"C'est avec un choc absolu et la plus grande tristesse que nous avons à vous informer de la mort tragique de notre collègue et grand ami Peter Holmes. Peter est décédé hier dans un accident lors d'une randonnée en montagne dans la région de Vancouver.
Peter était le manager de la communication de l'ITU et les mots ne seront jamais en mesure de décrire ce qu'il représentait pour nous tous et sur l'effet qu'il avait sur l'ensemble de ceux qui l'entouraient. Alors que Peter travaillait avec nous depuis neuf mois, il semble qu'il faisait partie de notre famille depuis le début. Peter était une lumière qui brille de bonheur et d'énergie .Il a vraiment touché nos vies d'une manière profonde. Nous aurons toujours le trésor de son esprit et son humour parmi nous.
Ceux d'entre nous qui le connaissent bien peuvent en témoigner, il était un homme très amical qui apportait le bonheur à nos vies mais aussi à ceux et celles qu'il a eu l'occasion de rencontrer lors de ses nombreux voyages internationaux. Peter aimait son travail autant que ceux qui l'entourent l'ont aimé. En très peu de temps il a su tisser de précieux liens d'amitié avec ces collègues, les athlètes, les organisateurs et les médias.
Le monde de triathlon et nous même sont infiniment plus pauvre sans Peter.
Cette semaine a été tragique pour le monde du triathlon. Nous avons perdu un autre membre de la famille. Rassemblons nous pour commémorer la mémoire de Pierre Holmes et d'Emilio Di Toro."
(Source: Triathlon.org)

The Sky was pink

Bonjour à tous,
L'hiver a l'art de nous apporter des paysages si peu commun et contrastés! Lors d'un retour tardif d'entrainement , j'ai pu admirer Sète sous un ciel rose, n'étant pas photographe confirmé j'espère que la photo ci dessus vous permet malgré tout de vous faire une idée. Un spectacle auquel avait du assister aussi Nathan Fake lorsque qu'il a composé son maginifique "The Sky was Pink" ( ci dessous dans le lecteur mp3), un track envoutant et hypnotique qui fait parti aujourd'hui des morceaux cultes de la planete TechnoMusic...
Puisse qu'il s'agit d'une news à mon sujet je vais quand même parler un peu de moi! La semaine passée j'ai couru les 20k de Montpellier où j'ai pris la 2ème place en 1h03'44", Andréa a remporté la course féminine, une performance commune qui nous a valu un petit clin d'œil du journaliste dans le Midi-Libre du lendemain, nous qualifiant du "couple sportif de l'année 2009" ! (...Quand même...)
Bon je retourne à mes kilomètres, la nuit tombe vite!
A bientôt, Laurent