La saison 2011 est probablement ma meilleure à ce jour et tous les signes de ma campagne olympique sont au vert.
La course des Jeux est définitivement spéciale, je l'ai appris de mon expérience à Pékin en 2008. Ce n'est pas seulement une course, c'est LA course et je l'appréhende comme une superbe opportunité de faire ce que j'aime le plus devant les yeux du monde.
Ma préparation pour les JO 2012 a commencé officiellement en novembre 2008 , mais en réalité mes résultats présents sont le fruit de 17 ans d'entraînement quotidien.
Depuis mes débuts au club de Sète, j'ai sans cesse évolué mais je me suis toujours dévoué dans la réalisation de mes objectifs à long terme en restant vigilant de ne pas tomber dans le piège du "tout et tout de suite".
Il n'y a pas de secret, même avec le plus grand talent du monde le sport de haut niveau demande une préparation minutieuse autour d'un équipe performante.
Pour 2011, je n'avais qu'un seul but: sécuriser ma sélection olympique aussitôt que possible. Pour se faire, il faillait que je remplisse l'unique critère de droit mis en place par la Fédération Francaise de triathlon lors de la manche Londonienne du Championnat du Monde.
C'est ce que j'ai fait en me classant 6ème de cette épreuve et pour la première fois de ma carrière sportive j'ai réalisé ma meilleure course sur la course que tout le monde voulait gagner (c'est quelque chose que je travaillais depuis 18 mois).
Bien entendu, j'ai dû faire quelques sacrifices pour performer sur cette épreuve surtout sur les compétitions qui ont précédé la sélection olympique... A posteriori je peux dire que c'était le bon choix et que j'ai bien fais de prendre quelques risques ( aurais-je eu le même discours si je n'avais pas rempli mon objectif?! Je ne sais pas, ce qu'il y a de sur c'est que j'ai fais le choix de ne pas avoir de regret).
Mon deuxième objectif de l'année été la fin de la saison avec la finale du Championnat du Monde à Pékin enchaîné deux semaines plus tard avec le championnat de France.
Encore une fois j'ai réussi à tirer mon épingle du jeu avec une 5ème à Pékin et un deuxième titre de champion france.
Pour finir et c'est aussi une satisfaction, j'ai couru de façon très régulière durant toute l'année.
Sur les 17 courses nationales et internationales auxquelles j'ai pris part, j'ai terminé 16 fois parmi les 12 premiers dont 13 top 7, 6 podiums et 4 victoires.
Ces petites phrases sont simplement un petit debriefing personnel sur 2011, je n'ai pas encore gagné la course la plus relevé de l'année et c'est ce que je vais garder en tête durant toute ma préparation pour les prochains mois.
Après une pause de quelques semaines, je suis maintenant de retour à l'entraînement en Nouvelle-Zélande et pour la quatrième année consécutive je vais préparer ma saison 2012 à Christchurch avec
Andrea, mon amie.
Andréa a eu une année 2011 fantastique, sans doute meilleure que ce qu'elle attendait. Elle s'est aussi qualifiée pour les Jeux, a obtenu un titre de vice championne du monde, a remporté la finale du Championnat du Monde, s'est imposé Yokohama ( manche du Chpt du Monde) et a pu apprécier une victoire à domicile lors de la Coupe du Monde d'Auckland!
C'est doublement spécial pour moi puisque, bien entendu, nous partageons nos vies mais en plus elle a fait le choix de me faire confiance dans la programmation de son entraînement depuis maintenant 3 saisons!
Voilà pour le discours passé, aujourd'hui tout est revenu à la normale, nous nous entraînons dur toujours avec autant d'envie et de plaisir dans les chemins, sur la route et dans les bassins.
En 2012 j'opérerai quelques changements que je vous ferai partager tôt ou tard ...Surprise surprise!
Je vous souhaites de bonnes vacances de Noël, le meilleur pour vos objectifs et n'oubliez jamais que vous ne pouvez pas contrôler la performance des autres mais vous pouvez contrôler la votre.
Laurent
Photo par Mike Heydon.
